Projekt realizowany w ramach programu regionalnego Fundusze Europejskie dla Świętokrzyskiego 2021-2027, współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+),
W ramach realizacji projektu „Moje kwalifikacje i umiejętności szansą na lepsze jutro”, młodzież sandomierskiego hufca pracy, uczestniczy w pozalekcyjnych zajęciach rozwijających zainteresowania oraz kształtujących aktywną postawę dbałości o własny rozwój.
Sandomierska grupa projektowa jednogłośnie wybrała zajęcia sportowo- rekreacyjne, na siłowni. Głównym celem zajęć jest poprawa kondycji fizycznej, wzmocnienie i uelastycznienie mięśni, dotlenienie organizmu, poprawa równowagi, ale także poprawa koncentracji, wyciszenie, uspokojenie oraz harmonizacja ciała i umysłu. Poza zajęciami sportowymi planowane jest także spotkanie z dietetykiem, dzięki czemu młodzież pozna zasady prawidłowego odżywiania oraz jego wpływ na zdrowie i sprawność całego organizmu.
Fot. 1. Rozpoczęcie zajęć sportowych na siłowni
Autor tekstu: Monika Kozakiewicz
Autor zdjęć: uczestnik projektu
