W kieleckim hufcu radzimy sobie ze stresem

             W dniu 07.06.2023r. w 13-3 Hufcu Pracy w Kielcach odbyły się zajęcia warsztatowe w ramach programu wychowawczego „Strach się bać – czyli jak efektywnie zarządzać stresem i radzić sobie z nim w trudnych sytuacjach”, które organizowała wychowawczyni Paulina Naporowska. Młodzież wykonywała zadania, dzięki którym poznała techniki radzenia sobie ze stresem, omówione zostały przykłady zachowań, które często towarzyszom sytuacjom stresowym. Była także możliwość zaprezentowania się grupie i próba zrobienia dobrego pierwszego wrażenia. Przedstawione zostały ćwiczenia dotyczące metod pracy nad sobą, nad motywacją do działania i współpracy w grupie.

 

Autor tekstu: Paulina Naporowska

Na zdjęciach: uczestnicy 13-3 Hufca w Pracy w Kielcach podczas zajęć