Trwa program autorski wychowawcy Macieja Górskiego adresowany do grupy uczestników Ośrodka – popularyzujący aktywność fizyczną. Udział młodzieży w programie zakłada zaspokojenie potrzeby ruchu oraz tworzy platformę aktywnego relaksu i wypoczynku. Autor programu za cel nadrzędny postawił uświadomienie prozdrowotnego znaczenia uprawiania sportu, gdyż zrozumienie zagadnienia jest dopiero gwarantem uczestnictwa w szeroko rozumianej kulturze fizycznej.
Kolejne zajęcia odbywały się na obiekcie MCRiW w Starachowicach – na basenie miejskim i na plenerowej siłowni. Uczestnicy dobierali formę aktywności fizycznej do własnych możliwości i preferencji ruchowych. Także ilości ćwiczeń i ich powtórzeń nie były ściśle określone. Program hołduje zasadzie, aby aktywność fizyczna sprawiała przyjemność i dawała relaks nie tylko fizyczny ale i psychiczny.
Fot. 1 – 5 Realizacja programu na obiekcie MCRiW w Starachowicach
Autor tekstu i zdjęć: Maciej Górski
