RUCH TO ZDROWIE

W czasie wakacji młodzież ze skarżyskiego Hufca Pracy nie zapomina o konieczności dbania o kondycję. 7 sierpnia grupa uczestników pod okiem wychowawcy pana Ireneusza Kasprzyka ćwiczyła na siłowni plenerowej. Piękna pogoda, świeże powietrze, sprzęty do ćwiczeń i trochę chęci złożyło się na wspaniałą zabawę. Ruch dodaje energii, poprawia humor i sprawność fizyczną. Uczestnicy OHP wiedzą, jak ważne dla zdrowia są ćwiczenia fizyczne, a szczególnie te na świeżym powietrzu.

Fot. Uczestnicy pod okiem wychowawcy ćwiczą na siłowni plenerowej

 

Autor tekstu: Ireneusz Kasprzyk

Autor zdjęć: uczestnik