Grupowe i indywidualne zajęcia z psychologiem w Sandomierzu

W Młodzieżowym Centrum Kariery w Sandomierzu, w dniach 2 i 3 grudnia, odbyły się warsztaty grupowe i spotkania indywidualne beneficjentów projektu „Równi na rynku pracy” z psychologiem.

Dwudniowe zajęcia grupowe z młodzieżą prowadził wykwalifikowany psycholog - Marcin Madej. Głównym celem spotkań było zbudowanie zaufania oraz wzmocnienie kompetencji społecznych uczestników. Młodzież, podczas zajęć miała okazję nauczyć się jak samodzielnie rodzić sobie w sytuacjach kryzysowych oraz dowiedzieć się gdzie skutecznie szukać pomocy. Ważnym aspektem spotkań było również omówienie zagadnień z zakresu asertywności, samooceny, kreatywnego myślenia, motywowania do działania oraz omówienie technik komunikacyjnych. Uczestnicy dzięki ćwiczeniom poznali swoje mocne i słabe strony oraz uczyli się jak konstruktywnie rozwiązywać konflikty.

Podczas spotkań indywidualnych psycholog udzielał pomocy przy zdiagnozowaniu i rozwiązywaniu osobistych problemów uczestników związanych min. z niską samooceną i motywacją do podejmowania działań, czy barierami w kontaktach interpersonalnych.

Projekt „Równi na rynku pracy” współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej w ramach Inicjatywy na rzecz zatrudnienia ludzi młodych.

Fot. 1-3. Beneficjenci projektu podczas warsztatów z psychologiem w MCK w Sandomierzu

Autor tekstu i zdjęć: Monika Kozakiewicz