Autorski program profilaktyczny „Jestem bezpieczna” w Starachowicach

Dobiegł końca program profilaktyczny „Jestem bezpieczna”, skierowany do wychowanek Ośrodka Szkolenia i Wychowania w Starachowicach. W ramach programu realizowane były zajęcia pierwszej pomocy przedmedycznej, prowadzone przez wychowawcę Michała Zdyba i samoobrony, prowadzone przez instruktora sztuk walki, Szymona Tarkowskiego. Młodzież miała okazję poznać oraz przećwiczyć techniki obrony. Program rozpoczęto spotkaniem z aspirantem Januszem Kowalewskim na temat prawnych aspektów samoobrony i zachowań w sytuacjach zagrożenia. Program był skierowany przede wszystkim dla kobiet, które są bardziej narażone na napad.

Fot. 1. Zbiórka przed zajęciami

Fot. 2. Podczas rozgrzewki

Fot. 3. Demonstracja ciosów

Fot. 4. Trening

Autor tekstu i zdjęć: Michał Zdyb