W dniu 27.02.2019 r. młodzież 13-1 Środowiskowego Hufca Pracy w Jędrzejowie, w ramach ogólnopolskiego programu „Młodzi dla środowiska” brała udział w warsztatach prowadzonych przez wykwalifikowaną dietetyczkę panią Karolinę Borusińską z Centrum Dietetycznego NaturHouse.
W spotkaniu brali udział nie tylko uczestnicy programu ale również Ci wszyscy, którzy byli zainteresowani tematyką zdrowego stylu życia. Formą zajęć był interesujący wykład połączony z prezentacją multimedialną i dyskusją na temat zasad prawidłowego odżywiania. W przystępny i atrakcyjny sposób pani Karolina przedstawiła zasady prawidłowego racjonalnego żywienia, uświadamiając jakie wybierać zdrowe produkty do codziennej diety. Wskazała alternatywy dla niezdrowych i fast foodowych przekąsek i potraw. Uświadomiła również jak niezdrowe jedzenie wpływa na życie i zdrowie.
Uczestnicy poznali zasady komponowania zdrowych, bogatych we wszystkie składniki i witaminy posiłków, omówiono również nową Piramidę Zdrowego Żywienia. Młodzież chętnie zadawała pytania i pogłębiała swoja wiedzę. Na zakończenie uczestnicy otrzymali broszurki, które zawierały materiał edukacyjny przygotowany przez dietetyków NaturHouse.
Fot. Dietetyczka, pani Karolina Borusińska z Centrum Dietetycznego NaturHouse w trakcie omawiania prezentacji
Autor tekstu: Iwona Chojnacka
Autor zdjęć : Bożena Kucybała
