„LOKUJ Z ZASADAMI – CZYLI ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE”

 

Doradca zawodowy z MCK w Sandomierzu – Monika Kozakiewicz po raz kolejny spotkała się z uczniami sandomierskiego Liceum Ogólnokształcącego. Tym razem pracowano nad efektywnym lokowaniem swojego czasu.

Celem zajęć było zapoznanie uczniów z tematem zarządzania swoim czasem, co jest ważne, aby zachować równowagę życiową, a co za tym idzie dobrą kondycje psychologiczną. Uczniowie poznali pojęcie alokacji oraz marnotrawstwa czasu. Zastanawiali się w jakich obszarach oni najczęściej zagospodarowują swój czas, tworząc swój własny „Tygodniowy tort życia”. Młodzież poznała również kilka przydatnych metod i technik, dzięki którym możliwe jest skuteczniejsze i efektywniejsze wykonywanie swoich codziennych zadań. Pamiętając przy tym o swoich priorytetach oraz prawidłowym skonstruowaniu planu działania.

 

Fot. 1-4. Młodzież podczas spotkania z doradcą zawodowym z MCK Sandomierz

 

Autor tekstu: Monika Kozakiewicz

Autor zdjęć: Monika Kozakiewicz, uczestnik zajęć