Jeśli za oknem pogoda nie dopisuje to i tak uczestnicy 13-3 OSiW w Pińczowie mają inną alternatywę jeśli chodzi o ruch. Bowiem w Sali nr.26 w internacie Ośrodka cyklicznie odbywają się zajęcia koła sportowego mające na celu poprawienie kondycji fizycznej młodzieży. Każdy wie, że ruch to zdrowie, a my dzięki bieżni i rowerkowi powietrznemu mamy tą możliwość na co dzień. Jest to świetnie spędzenie czasu ćwicząc, a jednocześnie nie moknąc na deszczu;) Na bieżni możemy dostosować sobie tempo oraz stopień nachylenia terenu, także można na niej zacząć spacerem, przejść do truchtu i rozpędzić się do sprintu-każdy znajdzie coś dla siebie. Natomiast jeśli chodzi o rower to jest to niesamowity spalacz kalorii i potu;) Polecamy wszystkim każdy rodzaj ruchu, bo najważniejsze to nie siedzieć na kanapie zajadać się chipsami, ale robić coś dla siebie, dla swojego zdrowia, może przy tym lepszej sylwetki, a przede wszystkim dla lepszego samopoczucia.
Sporządziła: Karolina Stanek
