W 13-3 Ośrodku Szkolenia i wychowania odbyły się zajęcia z koła sportowego. Tym razem zorganizowaliśmy zajęcia z boksu. Była to nie lada frajda dla męskiej części uczestników. Na początku była rozgrzewka-parę podskoków, bieg w miejscu, kilka pompek, dobre rozgrzanie rąk, nóg, później standardowe przywitanie rękawicami, a następnie krótkie sparingi między sobą. Były to intensywne i trochę męczące zajęcia, wymagające dobrej kondycji fizycznej i sprawności ruchowej. Jednakże chłopaki poradzili sobie z tym zadaniem wyśmienicie. Oczywiście wszystkie zasady bezpieczeństwa zostały zachowane, co tylko utwierdziło nas w tym, iż to nie były ostatnie takie zajęcia J Następnym razem udamy się na trening bokserski na halę. Do zobaczenia!
Sporządziła: Karolina Stanek
