Dnia 27.11.2018 r. uczestnicy 13-1 Środowiskowego Hufca Pracy pod opieką wychowawcy i trenera pracowali nad kondycją w siłowni miejskiej.
Treningi na siłowni posiadają całą gamę zalet, dzięki czemu są tak wartościowe dla funkcjonowania organizmu, a zajęcia grupowe tym bardziej motywują do działania. Zaletą treningu na siłowni jest to, że ćwiczymy nie tylko mięśnie, ale silną wolę, charakter. Wszyscy znamy powiedzenie „wychowanie przez sport”, w myśl tego powiedzenia kształtujemy nie tylko ciało, ale i charakter młodego człowieka. Zdecydowana, stanowcza postawa i silna motywacja w dążeniu do zamierzonego celu przydają się na każdej płaszczyźnie. Wizyty na siłowni podnoszą także pewność siebie.
Fot. Uczestnicy podczas treningu
Autor tekstu: Jolanta Pawlik
Autor zdjęć: Dawid Wojtasiak
